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Dos frases que cambiarán tu vida
¿Te sientes en aprietos y no sabes qué camino tomar? A todos nos ha pasado legar a un punto en el que no sabemos qué hacer. Nos equivocamos, nos frustramos y la inercia se apodera de nosotros y nos quedamos inmóviles, incapaces de re-accionar frente a una adversidad. Es por esto que en esta ocasión […]
La culpa: una presencia invisible
Universalmente ligada a la condición humana y sentida de manera particular como una realidad que nos cubre de sombras, agobio, tristeza y hasta desolación. A medida que crecemos vamos conformando un cuerpo físico, mental, emocional y espiritual; eso nos hace soberanos a cada uno en el propio reinado de su persona. Tarea para nada fácil y, […]
Las frases motivacionales ayudan a superar la decepción de un fracaso: te contamos cómo
La motivación es lo que nos anima a empezar y la que nos conduce al éxito, mientras que el fracaso te deja sin motivaciones y sin esperanzas. La decepción devora tus sentimientos, destroza tu ego, pero también te ofrece la oportunidad de repensar en qué camino te encuentras y retomar el sendero que te conduce […]
En una ocasión, Steve Jobs se refirió al hecho de que cuando estamos frente a la muerte, las decisiones importantes se toman con facilidad. Al margen de lo que opinemos sobre Jobs, no hay dudas de que ya se encontraba familiarizado no solo con su propia mortalidad, sino con lo efímera que puede ser la […]
“La vida solo puede comprenderse hacia atrás, pero hay que vivirla hacia adelante”. Sören Kierkegaard. Sabias palabras que invitan a la reflexión. ¡Cuánto importa comprender el tiempo vivido! Rescatarnos de los errores con la indulgencia necesaria por si los repetimos; aplaudirnos los aciertos y los logros, y aceptar el sinsentido que a veces nos llevó […]
Semana laboral de cuatro días: ¿un sueño hecho realidad?
¿Quién no sueña con que todos los fines de semana sean largos y duren tres días? De solo pensarlo, se dibuja una sonrisa en el rostro de cualquier trabajador o trabajadora. Recordemos que, en líneas generales, la semana laboral es de cinco días con un total de 40 horas laborables. La idea de una semana […]
Cómo saber si encontraste la pareja ideal: 4 claves que no fallan
¿Será esta la pareja ideal que tanto busqué? ¿Cómo sé que por fin ha llegado mi compañero o compañera? Creo que si tuviéramos las respuestas a estas preguntas nos hubiéremos ahorrado muchas lágrimas que dieron cuenta de fracasos amorosos y desamores. Recordemos, no obstante, que siempre es bueno tomar las experiencias de parejas como instancias […]
Tres pasos para salir de la zona de confort y crecer
Si te sientes demasiado a gusto estando donde estás, entonces es hora de dar un paso y salir de allí. ¿Por qué? Porque te encuentras en la zona de confort que, aunque como su nombre lo indica nos brinda seguridad, protección y tranquilidad, nos puede llevar a una peligrosa monotonía. La zona de confort se […]
Tres aprendizajes que el 2022 me dejó
Acabamos de dejar un año vejo atrás, ya pasó otro diciembre que quizás nos haya dejado extenuados, estresados y con un torbellino de emociones y pensamientos que aún no podemos ordenar. Confieso que cada 31 de diciembre me siento atrapada en una dicotomía de la que, hasta ahora, no he logrado salir. Por un lado, […]
Como seres humanos nos relacionamos no solo con personas, sino con objetos, situaciones y, por supuesto, con otros seres vivos como animales y plantas. Con diferentes niveles de profundidad o superficialidad que dan cabida a lo superfluo o íntimo, lo duradero o efímero, lo claro o lo oscuro que ocultan los misterios. Y en este […]
Confiar en nuestras capacidades
¿Tenemos consciencia de que como especie viva los humanos somos privilegiados? Si para contestar afirmativamente se nos presenta un laberinto de dudas, basta con detenernos en nuestro paisaje sensorial: ¡somos multifacética naturaleza en la que personas y cosas hilvanamos diversidad de vida! Y con este detalle: disponemos del pensamiento, con el que podemos ser reflexivos, […]
Quiero más, y más, y… ¿Hasta cuándo?
Seguramente este querer más tiene que ver con el crecimiento personal que apunta a varias direcciones: lo profesional, lo familiar, lo social. Y está bien, desde lo lógico y natural. El problema surge cuando no entendemos que también es lógico y natural que siempre falte algo. Esto ocurre a los que se instalan en esa […]
Culpa – Disculpa: cómo lidiar con la culpa
Hay emociones que son reconocidas en todas las culturas del mundo, entre las que se encuentra la culpa. Veamos a qué nos conduce explorar sobre este tema. Sentir culpa no es el problema porque cabe cuando hemos transgredido ciertos límites que tienen que ver con lo que está bien o mal, correcto o incorrecto. Darse […]
Cómo volverse más seguro de sí mismo
“Según pasan los años…” “Cómo pasa el tiempo…” Hermosa canción que ennoblece aún más el inolvidable film “Casablanca”. Apartándonos de la ficción, nos ubiquemos en el tiempo que transcurre y cómo vamos creciendo en estatura, desarrollamos masa muscular, curtimos la piel, y hasta la voz acusa recibo de ese “Según pasan los años…” Y mientras […]
Cómo lidiar con hijos agresivos
Las relaciones entre los miembros de la familia, como cualquier otra, pueden atravesar conflictos. Uno de ellos está relacionado con la agresión en las conductas infantiles. Favorece la comprensión del tema si lo abordamos como una consecuencia de disturbios y desórdenes en la dinámica familiar, y, eventualmente, escolar. La agresión siempre es provocada por algo […]
Los colores siempre están. Lo ideal sería usarlos como un portal a través del cual, poder entrar y salir cada día conectado con la mejor irradiación de su presencia. Porque en ellos hay energía, brillantez, mansedumbre; aunque también opacidad, muy cercana al dolor, la tristeza, la indiferencia. Tienen una forma muy especial de adjetivar la […]